春补钙夏补锌已经成为妈妈们的共识了
夏季天气炎热,宝宝爱动哎出汗,而锌元素很容易就随着汗液流失了
所以天气热了就要记得给娃补锌哦~
但是市面上的补剂五花八门,选起来真的没有那么容易
今天就我们吃过的3款给大家做个简单的测评
在补充之前我们要了解宝宝缺锌的症状:
√挑食、偏食厌食
√头发稀少,干枯发黄
√爱咬指假、玩具
√地图舌、口腔溃疡
√手指起皮、长倒刺
❀补锌产品到底应该怎么选?
①看含量:不同年龄的宝宝对于锌的需求是不一样的,选择产品必须根据自己宝贝的年龄来补充
②看种类:锌的种类也大有不同,市面上的锌基本包括一代锌(无机锌)、二代锌和三代锌
吸收率高温和无刺激的表现优秀的就是第三代有机锌。
③看复配:建议以锌为主,复配多重营养的多维锌,补充日常不爱吃饭所缺的营养
④看配料:选锌的时候一定要选大品牌,而且还要注意配料表不能添加香精、色素、防腐剂等成分,敏敏宝的话还要注意过敏原。
⑤看剂型:推荐液体锌,宝宝好入口,没有咔喉风险,吸收也更好。
⑥看味道:小宝宝吃还是要选择口感好的,这样也不用担心宝宝抗拒吃的问题。
三款锌的具体表现都在图片标注,大家可以按需选择。
我家目前选择的是小小伞多维锌,芒果果汁口感,很好吃。
而且是第三代有机锌,吸收好,对肠胃负担小,除了5mg锌还有22种营养添加,整体性价比不错!
建议
想给宝宝补锌的姐妹们买补剂真的要做好功课,希望今天的分享能帮助到大家。
妈耶症状都符合
看起来小~小~伞性价比最高
救命!尊嘟好好看呀