以前年轻贼能睡，自从生了娃之后加上年纪也大了 睡眠质量差了很多[失望R] 就算到了晚上一两点还是没有睡意，光躺床上数绵羊了… 睡眠质量差，导致我黑眼圈比熊猫还熊猫而且皮肤暗沉，脸色都不好看了 朋友看不下去，给我介绍了她最近在用的好东西 现在终于让我找到睡好觉的方法了！! 一觉美美睡到天亮了也不会再昏昏沉沉的疲惫不堪了 第二天起来也是神清气爽的～ 就是这个COEK更年舒对我来说真的hen有帮助 这个里面含有六种草本科学配方 这个是通过大豆异黄酮来平衡内环境 再通过黑升麻加缬草来改善睡不好、提升睡眠质量 吃了一段时间，外加每天做做瑜伽，睡眠质量变好了 而且气色也好了hen多～ 姐妹们，有跟我一样睡眠质量差的真的可以试试~