糖友这样洗澡🛁更好，你洗对了吗？

分享一下糖友洗澡时的五个注意⚠️事项，洗洗更健康[玫瑰R] 1⃣️不要在运动后立马洗澡🛀，容易出现头昏，眼花等 2⃣️洗澡🛀的水温，一定要适当，不要过热，以免血管扩张 3⃣️不要空腹洗澡，以免出现低血糖，头晕头晕，甚至跌倒在澡堂 4⃣️不要过度的去搓皮肤，不要搓破了，引起感染的风险 5⃣️洗澡的时间不要太长了，在25/30分钟以内，以免引起虚弱，头昏等不适你了解了吗？[玫瑰R]