老话说:“人活着就是一种心态。家里有金山银山，比不上拥有一个好心态。”

对于过了60岁的老年人而言，心态真正很重要。心态不好，再有钱，也会焦虑不安。心态不好，爱抱怨，爱指责别人，活着会很累。

所以，穷并不可怕，可怕的是心态不好，那么生活事事不顺心。

调整好心态，至关重要。如果你发现自己有以下这些不好的心态，要及时调整，切勿深陷其中，无法自拔。

人到老年，最大的悲哀并不是穷，而是这活成了这3种心态

社会上，总有人生活过得比我们好，如果你总是去羡慕别人的生活，那么心理肯定会不平衡。

人都会有对比之心，尤其是看到本来跟自己差不多的亲戚朋友，生活变得越来越好，住的房子比你好，或者退休金比你高，内心肯定会有点触动，会觉得自己不如别人。

所以，一定要调整自己的心态，要戒掉这种对比之心，要对自己的生活有自信。

每个人的能力不一样，我们在自己的能力范围内，尽量给自己和家人创造最好的生活，就应该知足了。

至于别人生活过得多滋润多富裕，跟我们关系也不大，各过各的，不要总是去关注别人，不要总是比来比去，那么心态就会很平稳。

曾经有一个老同学，他就很喜欢抱怨这抱怨那，虽然已经退休了，但是总是喜欢散播负能量，不仅自己心态不好，还会影响到身边人。

每次跟他见面喝茶聊天的时候，他总是滔滔不绝地和我吐槽他生活中的事情，儿媳妇对他不尊重了，或者哪个亲戚在背后说他坏话了，这也看不惯，那也看不惯，仿佛在他的世界里，每一件事都充满了负能量。

因为我们家住得近，有段时间，经常跟他在一块，发现自己心态也有些变化，原来是受到他这种负面情绪的影响，我成为了他各种负面情绪宣泄的出口。

从心理学的角度分析，喜欢抱怨的人往往都是一些以自我为中心的人。

他们从来不考虑周围人的感受，缺乏同理心，只是自顾自地发泄内心的情绪。

于是，我选择回避他，自己去锻炼身体了。我们不要想着可以去轻易改变一个人，特别是这些怨气很重的人，最好就是保持一定要距离，不要走得太近，就不会受到他们的影响。

人到老年，一定要明白自己的“能力圈”，做任何事情都要在自己的能力范围内，不要高估自己。

巴菲特的合伙人的查理芒格说过——

“每个人都有他的能力圈，要扩大那个能力圈非常困难，如果我不得不靠当音乐家来谋生，假设音乐是衡量文明的标准，那我不知道必须把这个标准降得多低，我才能够有演出的机会，所以你们必须弄清楚你们有什么本领。”

一个人，如果总是试图去做超过能力范围的事情，那么等于是给自己增加难度，会活得很累，吃力不讨好。

所以人老了，一定要服老，要明白自己能够做什么事情，不能够做什么事情。

比如子女的生活，不要去管太多，不要对子女儿媳讲大道理。重体力活不要逞强自己，尽量不要做，一有风险的事情，比如投资、做生意，也不要去做，多大的能力就办多大的事，人贵在有自知之明。守住自己的一亩三分地，追求稳稳的幸福。

超出我们“能力圈”的，不要去强求自己，不勉强自己，顺其自然，也是一种智慧。