夏日时蔬鸡肉🍗汤咖喱🍛汤汁浓郁巨下饭❗

英杰看美食 2024-08-31 12:24:53
之前经常刷到汤咖喱,一直想试试! 今天总算是安排上了! 浓郁的咖喱汤汁,拌着吃,真的巨下饭! 搭配煎得tree tree的配菜,还有大鸡腿,一整个大满足!😋 📝食材: 咖喱块,鸡腿,贝贝南瓜,红黄彩椒,秋葵,莲藕,茄子,洋葱,番茄,胡萝卜,玉米淀粉,番茄酱, 还有西兰花我漏买了😂 🍛做法: 1️⃣鸡腿用牙签扎一下比较容易入味,加海盐黑胡椒、料酒腌30分钟 2️⃣所有配菜切块切片,除了胡萝卜洋葱番茄,其他配菜裹一层玉米淀粉 3️⃣鸡腿煎至两面金黄备用 4️⃣洋葱碎炒香,再加入番茄丁炒出汁 5️⃣放入胡萝卜丁、鸡腿、番茄酱,加入没过食材热水或高汤,炖煮25分钟左右,这个时间把鸡腿和胡萝卜煮熟 6️⃣炖煮的间隙,把所有裹了粉的配菜煎熟 7️⃣加入一盒安记咖喱块,搅至融化,小火煮5分钟左右,如果味道不够,可以适当加一些海盐黑胡椒调味 8️⃣碗中倒入咖喱汤底,摆上鸡腿和配菜即可 💜炖煮的时候也可以加点辣椒粉,因为小朋友要吃,我就没加,用的原味咖喱! ~ 今天用的是安记香咖喱,它有多种口味:原味➕微辣➕中辣➕台湾风味咖喱,按自己喜欢的口味选择,我用的是原味!这次升级了配方,中式配方,地道香料,味道更细腻香浓了!而且0️⃣反式脂肪酸,大人小孩都能放心吃!
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