[彩虹R]紫薯卷面包做法简单好吃,姐妹们快来试试吧!
[彩虹R]食材准备:
面粉200克 牛奶90克 白糖10克 黄油10克
酵母2克 鸡蛋1个
具体做法见图
今日早餐:大麦青汁牛奶 鸡蛋 紫薯卷面包 生菜桃🍱
[樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R]
营养早餐搭配
碳水主食:面包
蛋白质:牛奶 鸡蛋
蔬果菌藻:生菜 🍑
[樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R]
#吃好早餐打卡2325天