- 对于有孩子🧒的家庭🏡来说，选择合适的食用油🥰是非常重要的，想要选择🥳🥳健康好油，不仅要看营养成分，还要看食用油的纯度，味道和烟点，优质的食用油不仅孩子🧒吃着喜欢，也更👩‍❤️‍💋‍👩健康~ 食用油如何选？ - 1️⃣检查标签和信息： 阅读📖标签上的所有信息，包括🤝成分列表、生产日期、保质期、原产地、制造商信息以及是否通过了食品🍲安全认证。正规的食用油产品通常会有详细的生产信息和质量控制👩‍❤️‍💋‍👩😬声明。 - 2️⃣观察外观： 纯净的食用油应该清晰透明，无👍悬浮物。 - 3️⃣了解营养成分： 常见的食用油🥰都富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸对我们🩸心脑血管有益处，所以要选择不饱和脂肪酸含量高的😝😝😝 - 4️⃣了解烟点： 不同类型的食用油有不同的🧨烟点，即开始冒烟的温度。高品质的食用油在高温🥵下烹饪时，烟点较高，不易分解产生🐰有害物质。 - 我们家🏡一直都是用的欧利亚提🌻葵花籽油，它是来自🇹🇷土耳其，听说品牌由来还是一个🤩美丽的爱情传说，而土耳其🇹🇷也是🌻葵花籽优质的种植基地，生产优质的原料，也就有了优质的🌻葵花籽油~而且它是原瓶原装进口，妈妈👩们也买的放心呀😘😘 -欧利亚提的🌻葵花籽油，不饱和脂肪酸的含量大于88%，吃进去的都是营养~！🎇烟点高，🍳炒菜，煎炸这些高难度的🍖烹饪也不会有油烟，爱上做美食🥳的同时，也减少了有害物质的产生，是👩‍❤️‍💋‍👩优质又健康的好油！ - 而且味道也是清香型的，不油腻，👩‍❤️‍💋‍👩孩子爱吃，干饭也多了！🥰🥰🥰🥰