🌸这10个动作,会让身体从头到脚都很高兴

姜姜很爱养生 2024-08-31 00:26:36
🏋🏻10个身体部位蕞喜欢的动作,记得坚持,会让你从头到脚都高兴! 1️⃣ 头喜欢梳头一梳 2️⃣ 眼睛喜欢转一转 3️⃣ 心喜欢拍肘窝 4️⃣ 肺喜欢深呼吸 5️⃣ 肝喜欢伸懒腰 6️⃣ 胃喜欢揉肚子 7️⃣ 脾喜欢拍腹股沟 8️⃣ 肾喜欢踮脚尖 9️⃣ 耳朵喜欢鸣天鼓 🔟 胆喜欢敲胆经 💪记得把这10个好动作融入日常生活当中! 健康养生
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