倪师:三个位置教你pai寒，湿，痰
gai善我们身体的寒，湿，痰，
三个位置可以艾灸这三个xue位
化shi-关元穴
化tan-丰隆穴
hua瘀-血海穴
具体xue位大家看上图所示，有什么好也很清楚欢迎点赞收藏，有疑问可以评论区留言哦
艾灸注意事项
[一R]灸后及时清理艾灰，做好灭措施
[二R]艾灸后拒绝立即吹风，洗澡，碰凉水，
[三R]艾灸期间忌辛辣寒凉刺激食物
[四R]空腹，过度饥饿，疲劳，太渴，醉 ，不宜
施灸
[五R]孕妇不建议艾灸，小孩需要在家长陪同下艾灸
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