有娃后有段时间我的情绪很不好，只要我带娃时，看到老公玩下手机，睡会觉都会很生气，其实明明老公也有在带娃，换尿不湿哄睡等也很熟练，可我就看不得他闲一点，后来我发现之所以会心里不平衡，是因为我比他多出来的是“情绪劳动”。 有娃前家里的琐事也是我在管，像父母生日送什么礼物，家里消耗品的采买，周末的安排之类的。之所以没有觉得很累，是因为并没有占用很多时间，整体体量不大。 但是有娃后，则明显不一样了。要考虑的事情暴增，原来的没有减少，娃的事情又加上来，每天睁开眼就开始思考“尿不湿还有没有”“奶粉要买哪个”“吃什么饭”“娃拉💩了吗”……身体和脑子都在不停的运转，每当深夜老公睡着时，我都还在查资料，货比三家～ 发现问题后，我便与老公商量，一起分担这些“情绪劳动”，我会提出需求，告诉他需要买什么，他则负责研究及采购，不再由我一人独自承担，比如给娃准备奶粉，他则会主动去研究挑选，然后购买，这样就节省了我大部分的脑力劳动，自然心理也会感到轻松 宝宝现在对什么都很好奇，什么都想摸一摸，尝一尝，接触的物品可能会不干净，趁早选择一款提升自护力的口粮真的很重要！宝宝体质基础打好了，能够稳定健康成长，爸爸妈妈也能更放心，更容易做到情绪稳定。奶粉的选择经过各种对比，最终选择了早阶配方天花板-爱他美白金澳洲版[赞R] [向右R]保护屏障方面，爱他美白金澳洲版添加了超240亿母源性活菌 M-16V和超百种结构益生元 GOS/FOS (1.31g/100ml)，菌元联合，12周强化体质基础，帮助宝宝建立强护盾，稳文健康成长 [向右R]认知基础方面，添加了30mg/100ml高含量DHA和58μg/100ml叶黄素，每天三杯奶就能满足早阶宝宝每日100mgDHA营养所需；营养吸收方面，含OPO结构的天然乳脂帮助宝宝对钙、脂肪等关键营养吸收，肚肚没负担，长肉更轻松~ [红色心形R]爸妈们要趁着宝宝还小，抓住宝宝体质窗口期，选择一款好口粮，尽早打好体质基础，让宝宝身体壮壮的去探索更大的世界～ 其实不管是有娃前还是有娃后，夫妻之间都需要互相配合，互相理解，多沟通，自然也会把日子过的幸福而美好