🌹🌹 霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，其发生与个人卫生习惯、生活习惯以及身体免疫力等因素有密切关系 为了避免其反复，注意3做3不做 - ‼️3不做—— [一R]不擅自停药 用药过程中应遵医嘱，即使症状改善或消失也不应擅自停药，以免念珠菌耐药而反复发作。 [二R]不过度清洁 避免使用妇科清洁洗液、消毒剂等过度清洗阴部，以免破坏阴道弱酸性环境和菌群平衡。正常情况下，阴道具有自净功能，无需过度清洁。 [三R]不忽视性伴侣治疗 霉菌性阴道炎可能通过性接触传播，因此性伴侣也应进行相关检查和治疗，避免交叉感染。 - 🌹3做—— [一R]保持个人卫生 勤换洗内裤：内裤应每天更换，并选择棉质、透气性好的内裤，避免紧身化纤内裤造成局部温度和湿度增高，有利于假丝酵母菌的生长。 单独清洗：内裤、毛巾等个人用品应单独清洗，避免交叉感染。清洗后可用开水烫洗，并在阳光下晾晒，利用紫外线杀菌。 [二R]注意饮食习惯 均衡饮食：多摄入富含维生素B的食物，如小麦、高粱、蜂蜜等，以及新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力。 避免辛辣：减少辛辣、刺激性食物的摄入，戒烟限酒，控制糖分摄入量，以免加重病情。 [三R]增强免疫力 免疫力低下是霉菌阴道炎发生和反复的诱因之一， 女性朋友因为体质、经期、或各方面的原因 可能免疫力很难一直维持在正常状态，霉菌就会趁机而入、反反复复 ——✨可以选择一些适合自己的 膳食 营养 补充 调节， 如转 樱 膳食 片 可以针对于妇科炎症、免疫调节的膳食营养片 ✨含有丰富的硒元素、维生素、多糖等营养成分。 其中，硒元素是微量元素界中可以直接辅助提高机体免疫力的物质之一。 🍒🍒坚持补充可以增加免疫因子的分泌， 增强细胞吞噬能力，增强阴道抵抗力、增强阴道屏障， 平衡阴道菌群、平衡阴道酸碱度，改善阴道环境 缓解炎症症状、清除霉菌残留，远离反复性。