你是怎么在感情里一步步变低位的?具体表现:
(原创干货文二次发布)
1、言行不一致,嘴上硬气,行为打脸。
自己亲手立了一个框架,结果人家不买账甚至冷淡了,你就断崖式的火速摧毁自己的框架,低头认怂,这就是“打脸行为”。比如,你明确说不想太快发生关系,这是你立下的框架,结果你拒绝对方之后,他不开心了,开始冷淡你,实际上就是在挑战你的框架,你能坚持住自己的原则吗?如果你立马害怕了,开始妥协开始退让,对方说什么就是什么,框架不稳,那你低头认怂那一刻就输了。
所以,要么在制定规则时留着余地,要么就在定了规则后坚守住。内核稳的人,都是对自我认知明确且坚定的,这样的人不会过分强势,也不会轻易认怂。
我现在就是
第一条就踩雷了
其实就是缺乏自信和自尊,而且在家里长期不被尊重和信任,经常被家里人打压价值感,还要被倒打一耙说,照顾自己的情绪和感受是自私的。导致配得感很低,还没有学会自信和自尊。