乳腺结节，三少吃，六多吃 有乳腺结节要少吃： 刺激类食物:葱姜蒜、韭菜、花椒、辣椒、川菜、牛油麻辣火锅，酸辣粉这些东西要少吃。 油炸类食物:油条，炸鸡块、炸糖糕,炸菜角等高温油炸食品少吃;烧烤类食物，羊肉串，烤蔬菜，烤鸡翅也少吃。 激素类食物:燕窝、蜂蜜、蜂王浆、鱼翅等。 有乳腺结节多吃： 深色食物:如深红,深绿，深紫，深黄，黑色的食物。 五谷杂粮:薏米，黑米，红豆,绿豆，糯米,玉米，紫米。 蔬菜类:海带，西红柿,紫菜，莲藕，土豆，豆角，丝瓜，冬瓜,绿叶蔬菜等时令蔬菜。 菌类:香菇，金针菇，猴头菇，白玉菇，银耳，黑木耳。 水果类:西瓜,桃子，猕猴桃，香瓜,桑葚,红提，荔枝等时令水果。 动物类:瘦猪肉，猪肚，牛肚，鸡珍，卿鱼。 #乳腺结节##中医##健康科普#