你真的以为早睡早起， 天天健身滴酒不沾， 女色不近就能长寿吗？ 别傻了。 养生的说肉有百毒，多吃素。 可某养生大师， 才51岁就到了生命的终点站。 人能不能长寿， 先天靠基因，后天靠心态， 基因很难改变， 喜欢喝点小酒的人， 解个困去个乏，精神压力一释放， 心情愉悦自然就长寿了。 身体不需要酒精， 但是灵魂却需要。 你听说过这句话吗， 白天归顺于生活，夜晚沉浮于灵魂， 微醺之后是天堂。 白天搬了一天的砖， 夜深人静的时候喝点小酒， 感慨一下生活， 那一刻才算是自己的时间。 白天一言难尽，晚上一饮而尽。 善待自己，让自己开心， 这就是对长寿的最大贡献。 ……