温暖又治愈！这本书像光一样救赎了我！太能共鸣了！这本书仿佛照见了我的内...

温暖又治愈！这本书像光一样救赎了我！太能共鸣了！这本书仿佛照见了我的内心情绪！书中告诉我们，没有人会毫无缘由地因小事而生气，引起情绪的不是蚊子，而是躲在后面的大象。归根结底，我们所有不愉快的情绪背后，都隐藏着未被解决的需求! 读这本书，就像亲身经历了一场疗愈之旅，它不仅教会我们如何面对内心的恐惧和伤痛，如何用爱和理解去拥抱那些“蚊子”背后的“大象”，与自己的情绪和谐共处，更让我们明白：在这个世界上，没有什么伤痛是爱和理解无法疗愈的！