原来这个状态就叫梦魇[扶墙R][扶墙R]，刷到网友说午睡后总是很难起床，而自己一直都很自律，但今天依旧是按掉两次闹钟还没能爬起来，感觉好像有js在吃自己的🧠,于是就用手机记录一下自己到底怎么了,想努力睁开👀睁不开。。。 评论区就有网友科普：这个情况再睡下去就会变成梦魔了，关键是它还有梦中梦甚至是出现幻觉。 🙋🏻‍♀️网友1：很可怕那个感觉!炒鸡无力!然后你大声喊救救我救救我，以为是用嘴巴喊出来的甚至还梦到你同学真的喊你醒来了，你还告诉他你刚刚梦魔了!结果!一切还是你在做梦，🫀突突的狂跳，要在🛏️床上躺好久才能缓过来辨別真假虚实，超级可怕的感觉。 🙋🏻‍♀️网友2：下课睡十分钟不到就梦魇了，当时老师来数室了，我听到周围同学掏书的声音，想起来但身体不动，所以午睡最好不要超过半小时，超过之后就容易进入深度睡眠，比早上还难醒，想醒都醒不过来 醒来还特別累，经历过梦魇的人才能知道那种无力感[扶墙R][扶墙R][扶墙R]