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减脂餐第135天，今日体重93.5斤

小米美马上要瘦了 2024-08-27 18:27:26

初始体重：109斤今日体重：93.5斤目标体重：94斤－早餐：红薯➕鸡蛋➕西红柿➕黑咖啡午餐：虾仁➕莴笋➕糙米晚餐：水煮冬瓜喝水：2500ml

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评论列表

Laddy 2

2024-08-28 09:47

2500ml不是闹着玩的，水分控制真到位，减脂路上的典范啊
逗比大叔 2

2024-08-28 10:09

减重路上，喝水真的超重要！从109到93.5斤，每天2500ml不是白喝的，身体轻盈多啦
gudujian 1

2024-08-28 10:07

减脂路上，水分摄入超重要，体重下降15斤，2500ml水功不可没，坚持就是胜利