🌷祝每个女孩子都健康 幸福 快乐 ，包括我 📍分享一些生活上需要格外注意的小细节 ▫️别用强刺激的洗液冲洗，更别为了所谓的干净去做内部灌洗。每天温水冲洗就行了，也别总用洁厕湿巾从后往前擦，顺序错了把大肠杆菌一大堆细菌全堆前面不说，湿热环境本来就是🦠的欢乐园。 ▫️别动不动就相信那些广&告里的私处香氛、沐浴露，赶上个过敏就够喝一壶的！而且破坏了PH值，常驻菌群平衡打破，都是自己作的！ ▫️吃喝也得多注意，太油太辣太甜。特别是恢复期，海鲜榴莲牛羊肉发物一类的，也尽量控制。 ▫️早睡早起锻炼身体，晒太阳，喝热水这都是老生常谈了。就算你没有病，这些对身体也有好处。