作为双近视眼父母,深知模糊世界的痛苦与不便😭
为了让宝宝不再重蹈覆辙,平时除了控制宝宝电子产品使用时间外,也一直坚持给娃补充叶黄素,毕竟现在无法离开电子产品,多少会收到蓝光的攻击,而叶黄素又是抵御蓝光伤害的重要营养成分!
功夫不负有心人,前几天入园体检,白大褂说孩子远视储备保持的还不错!
叶黄素作为无法通过身体自身合成的营养元素,只能靠额外补充!很多新手妈妈都不太清楚到底应该怎么给宝宝选?今天就来和大家聊聊我的选择标准!
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🔍看KO蓝光成分
📝叶黄素+玉米黄质+meso-玉米黄质是人眼视网膜黄斑区外环、内环和核心区的营养,三者都有才可以真正做到无漏洞防🛡️蓝光!
市面上大部分叶黄素主要分为叶黄素和叶黄素酯两种
叶黄素:可以直接被人体吸收,且吸收效率高,不需要二次转化!
叶黄素酯: 需要先被分解成游离态叶黄素才能被人体吸收,不适合三岁以下儿童👶🏻
🔍看KO疲劳、干涩成分
除了黄斑区的3种核心营养外,其他辅助营养也很重要!像花青素、维生素A等都可以让疲劳的眼睛更滋润舒缓,长时间用眼的宝会比较需要他。
🔍看配料表
宝宝入口的东西一定要选配料干净的!
优选0糖0防腐剂0色素0香精,没有乱七八遭添加的,这样对宝宝牙齿和肚肚都更友好!
🔍看剂型口感
营养再好宝宝不爱吃也是0,所以尽量选择宝宝更容易接受的水果味!最好是像🍬一样,宝宝根本无法拒绝~
🔍看包装
选择独立包装的,密封性更好,不容易氧化失活,外出带着也方便👏🏻
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我家宝宝吃过inne和小小伞叶黄素
这两款的详细测评参数我放在图2-8了
妈妈们可以根据自家宝宝情况去选择合适的!
像我家宝宝现在快3岁了,比较爱吃🍬
我就每天给他吃一粒inne叶黄素,解馋又护眼✌🏻!
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