每天干正事之前都要买杯小甜水犒劳自己[大笑R] 低卡夏日饮品都有些啥，减脂期友好哦！⬇️ [种草R]Peet‘s Coffee ✔️ 桂花酒酿燕麦拿铁——标杯、标冰、半糖 热量约181kcal（全糖➕20kcal） [种草R]星巴克 ✔️ 燕麦抹茶拿铁——大杯，少冰 热量约239kcal [种草R]瑞幸 ✔️ 燕麦拿铁——冰、不另外加糖 热量约123kcal [种草R]霸王茶姬 ✔️ 白雾红尘——大杯、不另外加糖、少冰 热量约197kcal ✔️ 桂馥兰香——大杯、少冰、不另外加糖 热量约130kcal ✔️ 万里木兰——大杯、少冰、不另外加糖 热量约180kcal [种草R] 喜茶 ✔️减脂小奶茉—— 标准杯（500ml）、少冰、不另外加糖 热量约110kcal 超大杯（650ml）、少冰、不另外加糖 热量约143kcal [种草R]百分茶 ✔️ 竹生空野——小绿杯、少冰、不另外加糖 热量约96kcal [种草R]COCO ✔️ 鲜芋雪冰——中杯、冰沙、不另外加糖（0卡糖） 热量约195kcal [种草R]茶百道 ✔️ 西瓜啵啵——大杯、少冰、不另外加糖 热量约126kcal 第三期低卡饮品合集来啦来啦！各位减脂期的姐妹们在选择饮品的时候记得尽量选择无糖或是较低甜度[大笑R]添加小料的时候选择较为低卡的小料譬如椰果、脆啵啵，避开热量高的小料如珍珠等[微笑R]这样比较方便控制热量～[飞吻R] ㊗️大家吃瘦不饿瘦～