风湿的朋友，你刷到了先别划走。我是医生张春艳，因为我是一个普通的老百姓，所以我特别明白大家看病不容易的心情，最近门诊工作也很忙，时间也没有以前充分，但是为了大家的健康，再累我也觉得是值得的，大家如果有风湿、类风湿、干燥综合征、皮肌炎、骨关节炎、痛风等风湿免疫问题，千万不要放弃。 众所周知，类风湿三分治，七分养，养护的作用可能远远大于治疗的作用，因此恢复健康也不要仅仅依靠药物，今天我就给大家介绍几点养护关节的方法。 第一，生活方式调整。避免吸烟、饮酒、过度劳累和着凉等不良生活习惯，这些都可能加重类风湿的症状。