汗多是怎么回事儿呢？ 先说白天出汗多的人。 这类人平时总是动不动就冒虚汗，浑身乏力总是没劲，且多伴有怕冷，未风未寒的情况，这种情况其实就是体表亏虚不足了，毛孔开合无力，固摄不了体内的汗液。 对于这种情况，重点以益气固表为主来调理，可以参考个玉屏风散来加减。 然后再说晚上出汗多的人。 通常这类人会出现一睡觉就冒汗，一醒汗就停，而且还总是浑身困倦乏力，容易上火，急燥。这种情况多半就是体内阴虚不足，内火扰动所致。体内阴虚导致阳火亢盛，把本就不足的阴津不断的向外排挤，迫汗外出。 那这种情况调理的时候，重点要以养阴润燥敛汗为主。比如说可以参考一个麦味地黄汤来加减。 #健康科普##中医##聊聊中医经验#