Amanda疗愈笔记|当下即完美

大战张行 2024-08-26 15:59:38
无论我们身处何种生活境遇,每个鲜活的灵魂都渴望更广阔的生活。我身边的朋友们渐渐步入30岁,他们开始重新审视自己,用放大镜观察自己的不完美。 然而,如果一个人从不消极,从不愤世嫉俗,从不过度批评自己或他人,从不自嘲或懒惰,并且没有自卑或优越感,那么他可能只是一个机器人,或是角落里的一盏落地灯。 我既有趣又古怪,笑声像巫婆,时常在自我反思中。在生命的每一个瞬间,我对这个世界都有复杂的回应。这些情感和反应,给予了我火花,赋予了我行动的动力,让我呼吸、感受强烈的情感,并愿意与他人分享自己。尽管懒惰、暴躁和优越感常常被人厌恶,但这些感受往往激发出最伟大的艺术作品,或者缔造出坚不可摧的关系。 很多我喜欢的书籍和画作,都是作者在极端情绪的驱使下创作的——负面情绪、愤世嫉俗,甚至在极度黑暗和不安全感的裹挟中完成。 每一刻的生活都是最完美的。拥抱你的黑暗、恐惧和荒谬的冲动。 曾几何时,我试图让自己变得更令人印象深刻,少一些荒谬,多一些积极,少一些优越感,多一些“正常”——结果我矫枉过正,反而变得更加不安,焦虑不已。我甚至失去了对夸张表现的激情。 这种循环会在我们一生中反复出现。我如今正处在类似的循环中。我没有给自己足够的空间去犯大错,而我内心的一部分却渴望如此。我也没有给自己足够的余地去感受那一丝优越感,因为我觉得自己写的东西总是重复、浅薄、缺乏魅力。面对那些伟大且永恒的作品,我怎么可能创作出同样崇高的东西呢? 当你想做一些看似不太“正常”的事情时,就去做吧——你不需要理由。你可以是一个充满巨大缺陷、不断犯错的人。这些缺陷和错误反而会让你更有可能取得成功。大缺陷因为充满激情,而大错误则因为你在不留退路地努力尝试,毫无歉意地全力投入。 我可以失败,这没关系。我可以有缺点,但我依然值得被爱。 给自己留点空间去做一些蠢事,做一个自认为比别人优越的懒惰混蛋——这没什么不好。当你对自己羞愧感太强烈,导致什么也无法去做时,退一步其实是一种疗愈。 你正在寻找一种更好的生活方式。你越敢于观察自己,就越不会感到冷漠。你越敢于给自己更多的空间去做你想做的事,你就越有动力去参与、去连接、去探索、去创造、去爱。 你是珍贵的,是可爱的。你值得拥有快乐。即使你没有创造任何东西,即使你感到愤怒和不安全感,你也应该为自己感到自豪。 完整全文在同名公主号
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