减脂期八吃八不吃，来看看你吃对了没

文文懂减脂 2024-08-26 15:54:24

两个月没喝一点稀饭，没吃一点面食，从110到90，按我食谱吃，多吃肉菜，真的掉的快，小基数记得晚上不要吃碳水，不知道怎么吃有

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评论列表

叭叭叭个不停

叭叭叭个不停

2

2024-08-26 17:39

西瓜吃得飞起

逐曦去

逐曦去

2

2024-08-26 18:51

肉包怎么不能吃[doge]有蛋白质有碳水有脂肪为什么不能吃不要误导别人我减脂期早饭就吃的肉包照样瘦

小小小小静

2

2024-08-27 10:54

哎呀，不吃碳水也能瘦成这样？晚上肉菜随便吃，这食谱真是诱人又颠覆认知啊

文文懂减脂

感谢大家的关注

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