保持自律后才明白 努力的感觉原来这么爽！！ 当我拿到高分成绩、满意的身材...... 拿着自己赚的钱💰 踏上出国旅游的飞机✈️ 我想起书桌前咬牙坚持的女孩 努力的意义 在此刻形成完美闭环♻️ - 【生活小记】 ·狠人早上都是喝黑咖 早上习惯一杯黑咖唤醒自己，这是我作为自身资深✂️脂人和学习人的自觉😄夸一夸temio黑咖啡，味道太醇香了☕️关键是0糖0脂，苦味在我嘴里打转的时候，学习干劲upupup！ ㅤ ·学习任务紧的时候，抓紧每一分每一秒 之所以能在短时间内完成这么多项任务🕒当然是搞笑利用时间！中午简单吃点就继续学习 ㅤ ·运动&阅读 吃多了还是要动动还债（ps瘦了16斤的经验教训） 越来越享受晚间独处时光，听听歌翻翻书enjoy - 【我的爽感暑假】 ✅搞好身材 坚持干净饮食，固定时间吃减脂餐，偶尔运动，瘦了16斤没反弹，慢慢和食物和解 ㅤ ✅搞好学习 兼顾雅思&科研&项目，雅思单词几本过完，开始跟课练习；sci论文完成初稿和二改；完结一个项目任务 ㅤ ✅开阔眼界 兼职赚💰，带自己国外游10天&国内游5天 ㅤ