中醫建议:水果蒸着吃‼️养脾胃补气血!

小陈很懂食养 2024-08-26 15:21:23
Hey宝贝们!今天要给你们分享一个超级养生又美味的小秘密——蒸水果! 🤫是的,你没听错,就是蒸水果! 这个神奇的做法不仅能让水果更加美味,还能养颜美容,健康养生,简直是吃货和美妆达人的福音!🎉 1⃣蒸苹果 2⃣蒸桃子 3⃣蒸柚子 4⃣蒸梨 5⃣蒸荔枝 6⃣蒸山楂 赶紧来尝试一下蒸水果吧! 不仅美味,还能让你越吃越健康,越吃越美丽! 🥳记得分享给你的好姐妹们哦!一起变美,一起养生!👭👭 🌟我是小陈,坚持内调外养,修身养性 👉关㊗️我~关于养生的知识,持续更新中~ ❤️⭐️❤️⭐️❤️⭐️❤️⭐️❤️ 👉欢迎戳我🐷页,观阅更多高赞笔记 👇戳下方合集,可召唤更多《养生茶饮》 《🔥超全的13种黄芪搭配❗️春季必喝❗❗️》 《🔥仙女必喝㊙️玉竹水的16种绝绝子搭配‼》
0 阅读:48