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宝宝睡觉困难症?让哄睡秘籍看过来。
橙子妈妈评育儿
2024-08-26 15:20:25
1营造睡眠环境 昏暗的光线,宝宝会睡得更快。所以,宝宝白天睡觉前可以拉上窗帘,晚上注意关掉灯、电视等。 2适当的安抚 哄宝宝睡觉时,可以轻轻拍打小宝宝的后背,可以让宝宝知道你就在他身边,宝宝睡得更快。 3留意宝宝的犯困信号 宝宝有睡意,会揉眼睛、打哈欠头埋大人胸前等。这些犯困信号只要观察一段时间,就能知道宝宝在哪个时间段就已经犯困了。
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橙子妈妈评育儿
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