黑眼圈，泪沟，7招改善眼袋完爆大牌眼霜|

都说眼睛是心灵的窗户，

你的眼神是否清澈透亮，

一打眼就能看出来，

很多姐妹发现自己的眼袋随着时间流逝，

越来越大，泪沟越来越深，看上去特别显老。

眼袋变深一般都是没有休息好导致的，也可能和你的工作压力太大有关系，平时的护理要重视。

一定要注意好好的休息，

多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜，

吃点有营养的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，

不要抽烟喝酒，按时休息，不能熬夜，多锻炼身体，保持好的心情。

改善眼袋这件事，我没少做功课，总结了几个特别管用的小方法，姐妹们坚持打卡1个月，淡化眼袋的速度真的很惊喜！

护眼袋小妙招：

1.搓耳朵

2.揉按少商穴

3.揉按睛明穴

4.揉按攒竹穴

5.按揉四白穴

6.揉按太阳穴

7.拍打手臂

#健康养生#