我发现这个心态真的可以解决80%的焦虑
又要到新学期的开学了，想起两年前写的帖子，“在合适的时区做合适的事情”就是解决焦虑最好的办法
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突然发现这个心态真的可以解决80%的焦虑
比如备考，如果你不去好好踏实完成任务，解决困惑难题，那大概率你会随着玩而越来越焦虑
比如开学焦虑，如果你把开学当做是又要开启新一轮升级打怪而后美美享受假期，你大概率会放松很多
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这个心态，真的依旧适合很
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