我发现做了妈妈真的很容易上当,天天上一当,当当不一样[哭惹R]
现在的小孩子都很倦,都渴望自己孩子赢在起跑线上,补充DHA助力大脑🧠是必然的,于是逢人推荐都买,根本没有考虑宝宝实际情况,是否大品牌,是否有资质?这些都是非常重要的❗
于是家里就有了各种各样的品牌DHA,可是再多也没用,合适自己的才是最好的~
我也是踩坑不少才知道DHA的水原来这么深,当妈几年,也积累了不少经验,为了让大家不要像我一样,今天选了市面上爆火的4款宝宝DHA进行实测,希望各位新手爸妈可以少走弯路![吃瓜R]
✅看原料来源
藻油:来源于深海藻类,重金属风险低,不含EPA,纯度高,好吸收,适合0-3岁婴幼儿。
鱼油:来源于深海鱼类,含有少量EPA,更适合3岁+学龄宝宝。
✅看纯度
国标纯度为35%,尽量选择纯度高的,所含杂质少,吸收也更好,但是纯度也不是越高越好,尽量选择纯度40-55%之间最好
✅看营养成分
DHA本身对大脑🧠眼睛发育起到重要作用,我们还可以选择一些额外的营养去辅助它!比如叶黄素、维生素、卵磷脂、烟酰胺等对🧠眼睛好的成分添加
✅看含量
不是含量越高越好哦!100mg/粒的剂量更精准~
0-3岁每日100mg,3岁以上每日200mg。
✅看形态口感
外皮的软硬度,和夹心味道都会影响产品的口感,尽量选择宝宝更易接受,水果口味的会更喜欢吃!
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对比了这么多,最近我家一直在吃的是childlife藻油dha,每颗小金珠DHA的含量都有100mg~纯度高达53%[赞R],完全满足日常所需!让宝宝从小赢在起跑线!里面还额外含有叶黄素和维生素A,不仅能补充🧠还能能缓解视疲劳,保护视网膜,真的是两手抓呀[害羞R]!要知道市面上有很多DHA配方中只含有 DHA无其他营养元素,这点真的做的很好,吃一补三了![赞R][赞R]
Q弹的外皮 一咬就破,不需要担心卡喉,淡淡的草莓味,宝宝很喜欢吃!
大家可以根据以上测评去选购呢,毕竟每个孩子情况不同,适合自己的才是最好的,精准选择不出错!