你以为是手癣？其实它是剥脱性角质松解症！

处暑节气

秋天的脚步越来越近了

有些人的手脚却开始“不安分”起来

刚开始长出一些“干涸”的小米粒

然后小米粒逐渐“膨胀”

接下来就是起皮、脱屑

能一片片的撕下来

不疼也不痒

除了丑点儿，好像也没啥影响

实际上

影响还是有的，有时候还很大

手指肚脱皮后变得光溜溜地

指纹解锁或者打卡变成了一种奢望

尽管它看上去就在手上

却又离你十分遥远

很不幸

你这大概率就是剥脱性角质松解症

科普时间

剥脱性角质松解症是一种掌跖部角质浅层剥脱性皮肤病。皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，呈对称性发于手掌，少数累及足底。好发于成人，儿童偶见。

怎么治疗：

如果症状不严重，只需要加强保湿及护理，不要自己撕扯皮（越撕会越大，最后整个手掌都惨不忍睹），减少洗手次数，平时尽量避免使用肥皂、洗手液、沐浴露，多涂抹滋润力度比较强的护手霜，尤其是在洗手以后，很多人会自然缓解一些。

当然，比较严重者还是要及时就医。首先考虑使用的是尿素乳膏或者尿素维E乳膏，会有更强的滋润保湿力度，每日可以多用几次；晚睡前加上低浓度角质剥脱剂（如0.025%维A酸乳膏或2%水杨酸软膏等），坚持一段时间可改善脱皮；如有裂口或感染，可以外涂抗生素类药物比如莫匹罗星乳膏或夫西地酸乳膏。

还可以中药外洗治疗：（1）黄柏、白及各15克，蒲公英、生地榆各30克。诸药煎水浸泡患处，每日浸泡1~2次，每次10~15分钟，连续使用两周。（2）苍术、黄柏、白鲜皮、苦参各50g，加水2000mL，煎煮后去渣，浸泡患处，每日2次，每次30分钟。（注：以上药方仅供参考，不做诊疗依据）

预防措施

剥脱性角质松解症好发于春末夏初和秋冬之交，这与气候干燥有关。皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥，因而，容易出现皲裂、脱皮等现象。

皮肤角质异常与锌和维生素A的缺乏有一定关系，儿童出现手足脱皮现象，应做微量元素检查，如果缺锌及时补充。

平时还可以多吃一些蛋黄、猪肝、胡萝卜、菠菜、橘子、西红柿等富含维生素A的食物，并尽量多喝水，以缓解干燥气候造成的体内水分缺乏。