MENU： 酱油蜂蜜鸡肉饭 豉油鱿鱼 蒜苔炒腊肠 周五就想吃点浓油赤酱的菜 不然真难挨啊😂 鸡腿肉切块，用盐、黑胡椒、米酒和淀粉抓匀腌一下 酱油蜂蜜汁：1勺蚝油、2勺生抽、1大勺蜂蜜、蒜末、香油、黑胡椒、半碗水淀粉，搅拌均匀 鸡肉煎至焦黄，加入京葱段，翻炒后倒入酱汁，煮至酱汁浓稠，撒白芝麻即可 鸡肉十分爽滑，酱汁老给力了，迅速刨完一碗米饭 豉油鱿鱼 鱿鱼清理干净切小段，开水焯30秒捞起，淋蒸鱼豉油，放上蒜末和葱丝，浇热油 居然没买到蒜苔，用韭菜苔炒香肠也不错 午餐使我活力四射 安心过周末[大笑R]