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中医：秋季干燥，不要补水，要补津液！

冬萱评健康 2024-08-24 13:05:39

每年一到立秋，总是感觉：1.总是口干舌燥、喝了很多水嘴里还是干。2.眼睛总是干干痒痒的3.大便干燥，有时还很难排出。4.身上干燥：甚至蛇皮、瘙痒。秋燥，我们感觉到身体“缺水”了，许多人的观念，就是多喝水。而这种干，光靠喝水是没法解决的！

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