【果汁类型】 现在市场上的果汁有3大类，分别是FC果汁、HPP果汁和‌NFC果汁。‌ FC果汁，即浓缩还原果汁，‌是通过浓缩果汁和水重新调配制成的果汁，在生产过程中可能添加了糖、‌色素等食品配料、添加剂。‌ HPP果汁，‌即采用高压处理技术的果汁，‌通过高压处理来延长果汁的保质期，‌同时保留果汁中的营养成分和风味。‌ NFC果汁，即非浓缩还原果汁，‌是直接从新鲜水果🫐中榨取的果汁，‌经过瞬间杀菌后直接罐装，‌不经过浓缩及复原过程。‌NFC果汁的口感、‌风味和营养更接近新鲜水果🥕，‌因此更受消费者喜爱。‌ 【果汁含量】 果汁含量指的是饮料中水果原汁的比例，分为水果饮料、果汁饮料、100%果汁。 水果饮料：果汁含量5%～10%，营养价值较低，应适量饮用。 果汁饮料：果汁含量≥10%，其余部分主要是水和添加剂。这类饮料的营养价值较低，但口感较好，适合日常饮用。 100%果汁：指饮料中果汁的含量达到100%，有NFC原榨果汁，也有FC浓缩果汁，营养价值高，适合追求健康饮食的人群。 【护眼营养】 儿童果汁中常见的护👀营养有叶黄素、叶黄素酯和花青素。 叶黄素是视网膜黄斑中的主要类胡萝卜素，一般在绿叶蔬菜中可以找得到，是保护👀的重要成分。 叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，是帮助眼睛发育的关键营养元素。 花青素是一种水溶性天然色素，而蓝莓花青素在视觉、视力上也有正向帮助。 ✅儿童护👀果汁选购推荐： 卫视分阶爱眼蓝莓汁（坠推荐） 田野说原浆胡萝卜汁（爱吃🥕）