去除班味计划 爬山 一周一山 我的徒步日记 户外 女性成长 下班后的日常 重庆爬山安利打工人下班去爬山呀，暴汗三个小时后排湿又健康。会觉得远离一些工作琐事，远离一切人际关系，那一刻会是短暂的自由🧗‍♂️🧗‍♂️ 本周爬的是歌乐山，🈶好几条线路，可以根据自己的身体状况选择爬山路径，比如911线路会比较陡峭，建议新手不爬这条道路。因为我们不喜欢爬楼梯，所以就选择的适度难度的线路，因为爬山爬山还是走坡坡才比较开心嘛[赞R] 大概上山加下山四个小时左右。爬完山，下山去吃超好吃的歌乐山辣子鸡，去除班味，幸福一个周🤗🤗。