注：P1-3是在乌鲁瓦图的蓝点海滩，摆拍以及拍拍真实的浪人，自己因为身体问题没下水；P4-8在苍古的berawa海滩，在这里学了3天。 8月初在巴厘岛苍古地区学了3天的冲浪，时间虽短，印象却很深刻。[害羞R] 这里把一个不太成功的初学者的心得跟大家分享一下： 时间规划和体能分配 巴厘岛苍古地区的海浪很有劲；有劲到什么程度呢？我一个斯巴达竞速赛年龄组第4的不算很柔弱的女子，靠自己的力量有时都走不到起乘点，下水半小时基本就累到不行了。因此建议去巴厘岛的小伙伴隔一天上一次冲浪课，不然体力真的吃不消，也没力气去玩点别的。 [樱花R]安全问题 因为担心语言沟通的问题，选了一家重庆人开的冲浪工作室，也住在这个工作室。整个教学过程是双人水下教学，教练也一直会反复强调冲浪中的自我保护。整体消费肯定比找当地人开的冲浪学校贵，但是胜在安心和温馨。 [海豚R]冲浪的服装选择 巴厘岛太阳很烈，建议初学者穿防晒指数较高的冲浪专用长袖长裤；上衣也千万不要选高腰的，在学习划水-骑乘的过程种，裸露出来的肌肤可能会被磨破，还蛮疼的。 [咖啡R]苍古地区的饮食 巴厘岛真的是美食荒漠啊，除了白人饭就没什么能吃的。水也千万不能喝非瓶装的，非常容易肠胃不适。不过在苍古地区，素素还是发现了2家非常不错的餐馆，整理在P10-11了。 [啤酒R]周边娱乐 苍古有很多有名的海滩Club。推荐去Altas ，虽然要收个门票费，但是胜在人少、风景美，夜间的DJ很会拉气氛。鼎鼎大名的Potato head也非常不错，但是因为太热门，要下午5点前到才有座位。这两家Club的实拍见P12-P15。 就冲浪这件事本身而言，我其实没有在巴厘岛获得多大的进步（主要是自己时间没规划好、体力不行）；如果不选择冲浪，应该玩得也会更轻松一些；但是这趟“自己找罪受”旅程，依然是生活中宝贵的片段。一直觉得，每年都应该大胆地突破一次自己的舒适区，去探索一些新的东西。哪怕最终发现追求的东西并不是自己喜欢的，努力的过程也不会白费。那些在探索路上形成的品格、对事物的认知方法以及意志力都会被保留下来，成为内核的一部分，会变得更加睿智和有力量。[得意R] 下一次探索，我们去玩点啥呢？期待你给的灵感[飞吻R]