口气熏天，想藏都藏不住‼️ 以下是具体表现，自我检查，如果符合，要及时解决口气问题👇 🔹空腹时口气更加难闻 🔸早晨醒来时口苦，感觉嘴巴不清爽 🔹舌苔厚腻，感觉异味从喉咙深处涌出 🔸经常感到胃部胀满 🔹消化不好、大便稀溏、便秘 🔸吃辛辣、冰凉等刺激食物时容易拉肚子 . ✅嘴巴臭，建议宝子们日常要保持规律的饮食习惯和作息，坚持运动，多吃一些有助于缓解口臭的食物，例如蜂蜜、酸奶、柠檬、柚子等，还能帮助减轻肠胃负担哦~ . ✅也要养成喝水的好习惯，不爱喝水的可以试试橘皮、丁香、荷叶、山楂、金银花、罗汉果开水冲泡代🍵饮，既补充了水分，又能帮助改善口臭，同时促进消化，减轻肠胃负担。 . 嘴巴臭、口气重的宝子们赶紧行动起来吧‼️ 💗希望大家都能摆脱口臭，拥有健康的身体和清新的口气~ .