终于来做广大孕妇们都闻风丧胆的糖耐了🍬 前一周就开始找姐妹们的经验技巧 总结了一下👇希望刷到的大家也能顺利通过✅ 🍬糖耐流程 1.前一晚晚餐后禁食禁水8~14小时至次日晨（最晚不超过上午9时）我是22:00后就没再吃东西或者喝水 2.当天9点前空腹到达🏥验尿抽血 3.领取葡萄糖水，需要在5分钟内喝完（注意计时⌛️） 4.从喝糖水开始计时，隔一个小时抽次血，一共两次。 🍬糖耐经验 1.检查前正常饮食，不用刻意改变 2.可以带个保温杯和吸管（一妇婴🔑有阿姨会泡好给到，所以自己就不用带了） 3.慢慢匀速喝，千万别大口灌，不然会想吐🤮喝完马上拿水漱口但别咽下去 4.喝完以后少走动，尽量待在通风的地方。实在难过就让家属顺顺背和后脖颈，能忍住就不要吐，毕竟这酷刑不想再一次了[哭惹R] 以上就是我的糖耐小经验✌️希望接下来要做糖耐的孕妈们都能一次过！产检一路绿灯💚💚💚