自从告别校园，我们的压力就越来越大！ 甚至可以说是身心俱疲 常常熬夜、偶尔小酌、加上各种压力， 就连我们的肝脏也在默默抗压！ · 肝脏被称为为将军之官，对人体新陈 代谢起到至关重要的作用！如果肝气 郁结，脾胃肾也会收到影响！ 肝脏不好，就容易反应在脸上 熬夜后的黑眼圈，眼睛干涩/发红， 脸色暗沉/状态不佳等 · 今天告诉大家日常保养肝脏的小方法 可以用枸杞、蒲公英、葛根等对肝脏 有好的食物来冲泡当水喝（图三） 可以适当给自己加一加菜 比如红薯、卷心菜、西红柿都是有益小心肝的蔬菜 · 熬夜回血呢，可以试试Newroots护肝片 我每次熬夜追剧的时候，就会吃 每片含有 250mg 的水飞蓟宾， 就像给肝细胞穿上了一层防护衣， 能促进它们自我修复和更新 不仅对肝脏友好还能保护心肌，抗氧化等作用 复配了 50mg 的姜黄素， 让肝脏的环境变得舒舒服服的 还有 35mg 的朝鲜蓟， 能帮助肝脏的代谢工作更顺利 它是从天然草本植物中提取出来的 满满的都是大自然的温柔力量 而且不含谷蛋白、大豆、小麦、玉米、 鸡蛋、乳制品、柑橘、防腐剂、 人工香料或色素、淀粉或糖这些东西。 对某些成分比较敏感的宝子，也能安心服用。 · 我自己吃了一段时间，感觉身体状态都有变好，心情也美美的。 宝子们，一定要好好照顾自己的肝脏呀