宝宝6月龄就要开始添加辅食啦~初次添加为高铁米粉,之后过渡为添加菜泥、肉泥,以及混合泥,满足宝宝各方面的营养需求。整理了辅食泥的搭配,各位新手麻麻们抄作业啦~
📝辅食泥搭配
️1⃣️胡萝卜玉米泥
胡萝卜+玉米+米粉+核桃油
️2⃣️菠菜蛋黄泥
菠菜+蛋黄+米粉+核桃油
3⃣️南瓜红枣泥
南瓜+红枣+米粉+核桃油
4⃣️紫薯山药泥
紫薯+山药+米粉+核桃油
️5⃣️香菇猪肉泥
香菇+猪肉+油菜+米粉+核桃油
6⃣️西兰花虾泥
西兰花+胡萝卜+虾+米粉+核桃油
7️⃣红枣山药泥
红枣+山药+米粉+核桃油
8️⃣土豆南瓜泥
土豆+南瓜+米粉+核桃油
9️⃣西兰花土豆泥
西兰花+土豆+米粉+核桃油
具体制作步骤参考图片👀
⚠️蔬菜类的需要先焯水在打成泥,可以更好的去掉杂质和草酸
️⚠️肉泥需要去腥先蒸熟在打成泥,会更加细腻
⚠️七月龄宝宝就可以添加混合泥了,排过敏的食物可以混合搭配,也可以和新食物一起解锁
🌟我家宝宝从小月龄吃的就是爷爷的农场有机米粉,铁含量高达5.8mg,并且还是二价铁加维生素C,配料表也很干净,适合易敏的宝宝,它的原料是有机大米,很好沖泡,冲出来很细腻,铁罐包装更方便保存~
宝宝适应吃一周纯米粉就可以给宝宝添加蔬菜泥了,同时可以加核桃油啦,我家宝宝用的一直是爷爷的农场核桃油,口感清淡,适合初添加辅食的宝宝们,口感很清淡更好接受,多不饱和脂肪酸高达75.4%,采用了低温冷榨工艺,瓶口是伸缩油嘴,用起来很方便~
这款米粉和核桃油的搭配、太适合初添加辅食的宝宝们了~
6个月,小宝贝的味蕾探险开始啦!多样化辅食,营养全开,宝妈们可得好好研究咯~
六个月辅食大作战开始啦!科学混搭,宝宝吃得开心,妈妈做得放心~米粉、蔬菜、肉泥,营养全面上线!👀👶✨