我这样吃已经减了13斤了.....🥗

橙鱼滴逛吃 2024-08-23 15:12:04
一周生活化减脂餐分享,其实坚持了这么久已经成为习惯,并不会觉得是减肥餐了😃 1️⃣盐焗鸡腿/蛋饺+水煮生菜+杂粮饭 2️⃣辣椒炒瘦肉+水煮油麦菜+杂粮饭 3️⃣卤鸡爪+苦瓜炒鸡蛋+杂粮饭 4️⃣仔姜炒牛肉+水煮上海青+米饭 5️⃣叉烧+水煮生菜+米饭 6️⃣盐焗鸡腿+水煮娃娃菜+杂粮饭
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