助眠养生茶，失眠多梦睡不着的往这看啦
酸枣仁安神茶
作为长期入睡难的失眠大户
翻来覆去到凌晨是常态，心烦意乱睡不着，
推荐一款安神茶给失眠搭子喝喝
准备材料：酸枣仁+茯苓+百合
酸枣仁：宁心安神，养肝，敛汗，适合惊悸多梦，体虚多汗，虚烦不眠
茯苓：宁心安神，补脾补中，利水渗湿。
百合：滋阴养肺，养心安神，清热解毒。
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茯苓这是要成仙丹了，宁心安神还能补脾，失眠救星还是全能选手？
茯苓这玩意儿，真是个“夜猫子”的小救星，补脾补中，宁心安神，失眠党们的福音来了，喝了它，保证你梦里都能数钱笑醒！
茯苓这玩意儿，宁心安神是真，补脾补中感觉像是安慰剂，失眠靠它还是多梦到天明吧