我是来姨妈就疼，三伏天的时候刷到说来姨妈前后艾灸可以调补气血，可以来姨妈不那么疼，暖宫，于是这次来姨妈前我就开始艾灸，灸到我昨天来姨妈。 昨天来姨妈都没啥感觉，差点漏，跟之前相比真的好太多，而且量也比之前大，这已经来两天了，只是偶尔会疼一两下，不会跟以前一直疼。 我想等姨妈结束接着艾灸，继续坚持，肯定不辜负我。 我灸的这几个穴，姨妈痛少的可以灸灸看，补补气血， 1⃣️气海穴：通经xue。 2⃣️关元穴：调气回🌞。 3⃣️血海穴：脾经之xue聚集地。 4⃣️三阴交穴：调，气xue。 5⃣️隐白穴：刺激脾经，生气xue。