市面上钙真的很多， 我家从单独补钙以来听过好多种说法了 什么要看吸收率比钙重要啦 什么哪种钙更好吸收率 相信很多妈妈选的也头疼😩 今天就用2款我儿子吃过的钙进行测评。 附上了我选择钙的方法 给大家分享一下测评结果👇🏻 - 钙剂选择要点⭐ ✅钙源 优先选择好吸收的钙源，吸收：有机钙＞无机钙，同时有机钙对胃肠发育没有那么齐全的小小宝更加友好，不会刺激肚肚。像最近风很大的海藻钙，其实就是碳酸钙的一种，都属于无机钙 ✅营养成分 光补充钙可不够，还得注重多重营养一起配合。像D3和K2都是可以帮助钙吸收的成分，对于懒妈来说，D3营养能够一次性补满肯定更省心啦~当然镁锌这种能够帮助🦴成长的营养，也可以注意下。 ✅添加成分 无人工香精色素、无防腐剂、不添加糖的，对宝宝的牙齿和肚肚更友好哦！ ✅口感剂型 对小宝宝来说，好吞咽口感顺滑的宝宝会更愿意吃，就不需要追着喂啦! - 当然除了选择合适的钙剂，还要宝宝多运动提高睡眠质量，营养均衡的同时也要额外补钙，这样才能给助于宝宝健康成长哟😋