🔥胃不好就喝它❗️猴头菇养胃汤🥣

🔍 猴头菇可以降低胆固醇，增强免疫力，肠胃虚弱、消化不良的人建议多喝猴头菇汤～ ✅食材：猴头菇、排骨、莲子、山药、枸杞、红枣 ✅做法：猴头菇泡水半小时中途不断换清水，去除苦味，排骨冷水下锅焯水，山药去皮切块，所有食材放入炖盅隔水炖煮两小时最后加枸杞，加盐调味即可. 1️⃣猴头菇降dan固醇、养护chang胃 2️⃣莲子补月卑止泻、养xin安神 3️⃣枸杞补气养xue、增强免疫力 4️⃣山药补月卑养胃、益气养阴