老人别省,想活 99,这 18 样食物要舍得吃 1. 第一样:玉米 2. 第二样:小米 3. 第三样:花生 4. 第四样:红枣 5. 第五样:猕猴桃 6. 第六样:草莓 7. 第七样:杏仁 8. 第八样:牛奶 9. 第九样:鸡蛋 10. 第十样:豆腐 11. 第十一样:山药 12. 第十二样:红薯 13. 第十三样:橙子 14. 第十四个:西蓝花 15. 第十五个:胡萝卜 16. 第十六个:鲫鱼 17. 第十七个:鲈鱼 18. 第十八个:瘦猪肉
老人别省,想活 99,这 18 样食物要舍得吃 1. 第一样:玉米 2. 第二样:小米 3. 第三样:花生 4. 第四样:红枣 5. 第五样:猕猴桃 6. 第六样:草莓 7. 第七样:杏仁 8. 第八样:牛奶 9. 第九样:鸡蛋 10. 第十样:豆腐 11. 第十一样:山药 12. 第十二样:红薯 13. 第十三样:橙子 14. 第十四个:西蓝花 15. 第十五个:胡萝卜 16. 第十六个:鲫鱼 17. 第十七个:鲈鱼 18. 第十八个:瘦猪肉