一个暑假在家…ipad、电视真没少看[叹气R] 看到身边的小孩子好多都开始戴眼镜了真的很焦虑… 看到崔玉涛说叶黄素对眼睛好，毕竟人体不能合成 为了孩子的眼睛，叶黄素我们从一岁就开始吃了 今天分享的是两款我们都吃过的叶黄素！ - 📒叶黄素应该怎么选❓ 1⃣️儿童近视的三大元凶是蓝光、疲劳和干涩！ ‼️敲重点！✍🏻选择叶黄素要看是否能做到防蓝光、抗疲劳、防干涩！ 2⃣️看KO蓝光成分 ‼️要看叶黄素的核心成分是叶黄素还是叶黄素酯 叶黄素是可以直接被人体吸收的，叶黄素酯是需要在肠道中被分解为游离态叶黄素才能被机体吸收，吸收效率比较低 而且人眼黄斑区分为外环、内环、核心环 除了叶黄素可以守护黄斑区外环，还需要玉米黄质和meso-玉米黄质分别守护内环、核心区，这三种营养强强联合才能精准防蓝光！ 5⃣️看KO疲劳、干涩成分 长时间用眼会让睫状肌紧张，眼睛疲劳、干涩，拉长眼轴，从而从假性近视发展成真性！所以一定要缓解疲劳干涩。花青素就是目前最合适的成分，复配维生素A维生素E可以更滋润~ 3⃣️看有无添加剂 给宝宝吃的东西，要选择成分干净的。 4⃣️看剂型和口感 选择孩子爱吃的，这样不用费劲的追着喂，妈妈省心宝宝也吃得开心～ 6⃣️看包装 独立包装方便携带，干净卫生！不易氧化！ - 2款叶黄素的参数都在图片里啦，希望可以帮助大家！ 家长们一定要尽早给宝宝安排上叶黄素！远离👓！