#寻找热爱表达的你#心宽是一种生活的智慧：1.心宽让我们学会放下那些不必要的烦恼，用一种平和的心态去面对生活中的一切。当我们心宽了，我们看世界的眼光都会不一样。那些曾经让我们烦恼的事儿，现在看来也许根本就不值得一提。以前可能会因为别人的一句批评就难受好几天，现在想想，那不过是别人的看法，自己何必那么在意呢？以前可能会因为一点小利益就和别人争得面红耳赤，现在觉得，为了这点小事伤了和气不值得。2.心宽能更加从容地面对生活中的各种挑战和困难，学会调整自己的心态，让自己变得心宽。遇到烦心事的时候，别着急上火，先冷静下来，想想这件事到底有多重要，值不值得自己这么生气。多往好的方面想想，也许事情并没有那么糟糕。3.平时多培养一些兴趣爱好，让自己的生活丰富起来，这样就不会老是纠结在那些烦心事上了。多和心宽的人在一起。他们的乐观积极会感染你，让你也变得不那么容易计较。和他们聊聊天，听听他们的想法和经验，对咱自己也有好处。