湿气在三焦，中医教你祛湿行气！ 湿气是万恶之源，湿邪可以侵袭人体的上中下三焦，所以祛湿应该结合上中下三焦的情况，有针对性的宣上，畅中，渗下来调理。 当湿气在中焦的时候，会出现脘腹的痞满，恶心呕吐，不想吃东西，大便一般是稀的，这个时候应该用苦温燥湿的办法，再配上芳香化湿和淡渗利湿，目的是让畅达中焦，中焦一通畅了，邪气就存不住了。 湿气还容易在下焦，因为湿性趋下，它是个有形的邪气，会往下走，它属于阴邪，往往表现在大肠和膀胱，湿阻大肠，一般会用枳实导滞汤，湿邪停于膀胱的话，可以用五苓散。 当然湿邪也可以出现在上焦，会出现胸闷，咳嗽，痰多，鼻子堵等症状。这个时候应该宣畅上焦的气机，用三仁汤加减，而这个三仁汤呢，不仅可以宣上，还可以畅中、渗下。这个方子加加减减，治疗气阻滞三焦效果比较好。 因为湿邪为患，它的表现多样，如果舌苔特别厚，而且特别腻，这就是湿气重的表现，我们应该具体情况具体分析，在医生的辨证指导下治疗。湿性粘滞，不易去掉，所以治疗湿邪要有耐心。#中医##中医健康#