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女生一定要多喝这碗🥣粥，排湿又养颜

沫沫懂食养 2024-08-21 14:16:24

夏天真的超喜欢吃红豆薏米粥，口感软糯，好喝不胖还祛湿养颜，尤其适合减脂期的姐妹！！！做法也简单直接电饭锅炖煮就可以✌ ✅食材红豆，炒薏米，黑米，糯米（比例2：2：1：1） ✅做法食材洗净，加适量水电饭煲煮粥模式煮好后依据个人口味加糖，减脂期不加糖一样好吃哟🤗

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